腰椎分離・すべり症

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腰椎分離・すべり症が他で改善しない理由

もし、他の病院や整骨院、整体、マッサージなどに行っても、腰痛やシビレが良くならないのであれば、今から下記の施術法をチェックしてください。

もし、行っているのであれば、今すぐ中止したほうがいいかもしれません。

身体が回復しようとする力を妨げているかもしれません。

下記のような施術法は回復を妨げている可能性があります。

（１）骨盤ベルト・コルセット
（２）病院や接骨院で行う電気施術
（３）牽引(引っ張る)
（４）マッサージ、指圧
（５）湿布、痛み止めの薬
（６）手術
（７）ストレッチ・ヨガ

これらは果たして本当に有効なのでしょうか。

（１）骨盤ベルト・コルセット

痛みがあるときには【固定しておくことがベストである】。
実はこの考えが多くの先生の意見であり、実際の施術の中に多く見受けられます。

それは、ケガやどこかを捻ってしまった場合などに対して、安静にして・固定をすることで改善するという根本的な考えがあるからです。

しかし体の動きの中心である腰（骨盤）が固定されてしまうと、本来の動きが失われ、不自然な身体の使い方につながることがあります。その結果、腰への負担が増えたり、別の部位に負担がかかったりすることもあります。

そもそも、腰（骨盤）は固定させてはいけません。
固定することを継続することで筋力が低下したり、腹腔内圧力を高めてしまったり、原因の一つである炎症を再発させることで、取れる痛みも取れなくなってしまいます。

（２）電気施術

この目的は、あくまで表面的かつ、一時的な痛みをとることです。

基本的にこれらの電気施術の目的は痛みの緩和・除痛です。どこを狙って流すのかというと、おもに筋肉や痛覚を感じる神経に対してです。

しかし、痛みの根本的な原因にアプローチせず、痛んだ箇所に電気をあてても、正直、一時的に良くなっても、またぶり返してしまいます。

（３）牽引

牽引が有効なのはごく一部の症例だと言われています。

もともと私たちの身体の中の組織や筋肉、背骨の連結、長さは人それぞれです。例えば、身長が170cmの人を引っ張っても、175cmにはできませんよね。

もしできたとするなら、組織自体が断裂し、傷だらけです。痛みがあり、組織を修復している最中のところを引っ張っても、修復を妨げるだけでなく、さらに傷を深くすることになります。

（４）マッサージ、指圧

身体の不調の原因は筋肉だけにあるわけではありません

むやみに筋肉がほぐれるまでマッサージをしたり、筋肉ばかりにアプローチしたりするだけではなく、どこに原因があるのかを探し、根本的に解消をしなければなりません。

そうしなければ、いつまでもマッサージをして少し軽くなり、また痛くなってマッサージをする、ということを繰り返すことになります。

これを続けることにより、逆に筋肉がマッサージなどの影響で硬くなっていきます。

（５）湿布、痛み止めの薬

湿布や痛み止めを常備薬のように毎日使用している方や、安心感から継続して服用している方を多く見受けます。

果たしてその薬は患部に効いているのでしょうか？　
どちらかというと、患部というより、痛みの指令を出している脳に効かせている感じがしませんでしょうか。

薬を飲み続ける人生がいいのか、薬に頼らないための根本的な回復を目指すのか、皆さんはどちらがいいでしょうか？

（６）手術

手術は『最後の砦』と思われている方も多いのではないでしょうか？

手術の場合、どうしてそうなってしまったのか？　なぜこの症状になったのか？という原因を探し出し、解決するということではなく、痛みにつながる部分だけを手術するため、数年たった後の同じ部分や周辺のさまざまな組織、あるいは違う部位に症状が移動してしまうことがよく見受けられます。

一番大事なのは、本当の原因にアプローチできるかどうかです。

（７）ストレッチ・ヨガ

 ストレッチ＝『伸ばす』という意味です。

筋肉は伸ばしすぎるとプツンと断裂する事があります。しかし身体の場合は、そういったことを未然に防ぐためのシステムを持っています。

どこかが断裂したり壊れそうになったりすると、動く際に痛みとしてブレーキをかけさせたり、伸ばされたあとに反射として、先ほど伸ばされた時よりも、縮めて切れないようにする防御反応があります。

これを繰り返し行った場合、筋肉や関節は柔らかくなるばかりか、かえって筋肉や組織自体が硬くなってしまうことがあります。

痛みのある状態や、良かれと思ってやったことが、筋肉や関節を硬くしてしまい、症状を悪化させる恐れがあります。

施術方法について

同じ腰痛や分離症・すべり症であっても、一つとして同じものはなく、まったく同じ場所に同じ痛みが出ることはありません。

• 丁寧なカウンセリングで原因を把握

  

  腰痛や分離症・すべり症は、一人ひとり原因や身体の状態が異なります。
  
  まずは現在のお悩みだけでなく、生活習慣や仕事・スポーツ歴、過去のケガや病歴などを詳しくお伺いし、不調につながる要因を確認します。

• 身体の動きを分析し、負担の原因を探ります

  

  当整体院では、自然治癒力を妨げている要因が、日常の動作や身体の使い方に隠れていることもあると考えています。
  
  姿勢や身体の動きを確認・分析し、身体への負担となる要因を探しながら、お一人おひとりの状態に合わせた施術を行います。

• 無理なく続けられるセルフケアをご提案

  

  施術だけでなく、日常生活で気を付けたい姿勢や動作、ストレッチなどもお伝えします。
  
  一度に大きく変えるのではなく、お一人おひとりの生活に合わせて無理なく取り組める方法をご提案し、身体への負担軽減を目指します。

かめいどウェルネス整体院が選ばれる6つの理由

• 初回はじっくりお話を伺います

  

  腰椎分離症・すべり症は、お一人おひとり原因や生活環境が異なります。
  
  当整体院では初回に十分なお時間をいただき、お身体の状態だけでなく、スポーツ歴やお仕事、生活習慣なども丁寧にお伺いします。
  
  どんな小さなお悩みでもお気軽にご相談ください。

• 経験豊富な院長が対応します

  

  当整体院では、豊富な経験を持つ院長が、お一人おひとりのお身体の状態やお悩みに合わせ、適切な施術をご提案いたします。

• 身体全体を確認し、負担の要因を探ります

  

  痛みのある腰だけでなく、姿勢や身体の動き、日常生活での身体の使い方まで確認します。
  
  身体に負担をかけている要因を把握し、お一人おひとりに合わせた施術を行います。

• セルフケアまでしっかりお伝えします

  

  施術だけでなく、ご自宅でできるストレッチや身体の使い方、日常生活で気を付けたいポイントもお伝えします。
  
  無理なく続けられる方法をご提案し、日々の身体づくりをサポートいたします。

• 病院に通っている方もお気軽にご相談ください

  

  「なかなか思うように変化を感じられない」「このままでいいのか不安」という方も、一人で抱え込まずにご相談ください。
  
  現在のお身体の状態を確認し、お一人おひとりに合った施術をご提案いたします。

• 初回限定のお試しコースをご用意しています

  

  初めて整体を受ける方にも安心してご来院いただけるよう、お得なお試しコースをご用意しています。
  
  当整体院の施術や院内の雰囲気をご体感いただき、ご納得いただいたうえで継続をご検討いただけます。